Первый этап фестиваля представляет собой испытания в многоборье ГТО, в том числе подтягивания, отжимания, пресс и прыжок в длину.
Затем командное испытание - гонка ГТО. Каждый участник выполнит 5 прыжков в длину, отжимания (мужчины 15, женщины 10 раз), рывок гири (15 раз для мужчин), присед с гирей (15 раз для женщин), 20 повторений на пресс и 10 подтягиваний.
Все на ГТО!Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@vestnik-zav.ru
Оставить сообщение: